#holistischetherapie

Zoeken

21 nov. 20232 minuten

Onverwerkte emoties - en waar ze zich opslaan in ons lijf.

The Body Remembers…. Emoties die wij onderdrukken of niet willen voelen zetten zich vast in ons lijf. Zo kunnen wij fysieke & mentale...

28 sep. 20232 minuten

Het belang van een lichaamsgerichte aanpak bij het helen van Trauma.

In mijn praktijk ontvang ik met grote regelmaat mensen die al vele vormen van cognitieve therapie hebben gevolgd. In veel gevallen heeft...

19 nov. 20212 minuten

Het uiten van je emoties

Ja, ik kan nu natuurlijk heel tof doen alsof dit bij mij altijd van een leien dakje gaat. Maar dat is echt niet zo! Als kind heb ik mijn...

17 okt. 20211 minuten

Heling & Groei

HELING & GROEI Ik zal gelijk maar met de deur in huis vallen. Therapie is geen Magic Pill..... Nee, we zijn niet in 1 stap van 0 naar 10....

15 okt. 20212 minuten

Naar Binnen Keren

NAAR BINNEN KEREN Voelt het alsof je de grip kwijt bent over een situatie? Loop je steeds tegen dezelfde dingen aan en kom je maar niet...

14 okt. 20211 minuten

TRAUMA

TRAUMA Eigenlijk is het best een beladen woord, vind je ook niet? Bij trauma denken we al snel aan de meest grote en ingrijpende...

11 okt. 20211 minuten

Je oude zelf....

Kan jij met een liefdevolle blik kijken naar oude delen van jezelf? Keuzes die je ergens in je leven gemaakt hebt? Hoe je je gedragen...

7 okt. 20212 minuten

Even inchecken...

Hoe start jij jouw dag? Begin je gelijk aan jouw routine? Opstaan, klaarmaken, ontbijten, kinderen naar school, hup naar het werk? En sta...