Sanne Woltjer (Innergy)21 nov. 20232 minutenOnverwerkte emoties - en waar ze zich opslaan in ons lijf.The Body Remembers…. Emoties die wij onderdrukken of niet willen voelen zetten zich vast in ons lijf. Zo kunnen wij fysieke & mentale...
Sanne Woltjer (Innergy)28 sep. 20232 minutenHet belang van een lichaamsgerichte aanpak bij het helen van Trauma.In mijn praktijk ontvang ik met grote regelmaat mensen die al vele vormen van cognitieve therapie hebben gevolgd. In veel gevallen heeft...
Sanne Woltjer (Innergy)19 nov. 20212 minutenHet uiten van je emotiesJa, ik kan nu natuurlijk heel tof doen alsof dit bij mij altijd van een leien dakje gaat. Maar dat is echt niet zo! Als kind heb ik mijn...
Sanne Woltjer (Innergy)17 okt. 20211 minutenHeling & GroeiHELING & GROEI Ik zal gelijk maar met de deur in huis vallen. Therapie is geen Magic Pill..... Nee, we zijn niet in 1 stap van 0 naar 10....