top of page
Zoeken


Het belang van een lichaamsgerichte aanpak bij het helen van Trauma.
In mijn praktijk ontvang ik met grote regelmaat mensen die al vele vormen van cognitieve therapie hebben gevolgd. In veel gevallen heeft...

Sanne Woltjer (Innergy)
28 sep 20232 minuten om te lezen
Â
Â
Â


Psoas - Spier van de Ziel
Heb jij wel eens gehoord van de Psoas-Spier? Leuk weetje! De Psoas is de ENIGE spier die ons bovenlijf met ons onderlijf verbindt. Deze...

Sanne Woltjer (Innergy)
27 okt 20222 minuten om te lezen
Â
Â
Â


TRE® - Tension & Trauma Releasing Exercises
Een methode die het lichaam helpt patronen van diepliggende (chronische) spierspanning, veroorzaakt door stress en trauma, uit het...

Sanne Woltjer (Innergy)
29 sep 20221 minuten om te lezen
Â
Â
Â


Durf jij jouw onderdrukte emoties vrij te laten?
Durf jij het aan? Durf jij jouw onderdrukte emoties vrij te laten? Niet wegdrukken, loslaten of negeren. Maar verwelkomen, voelen en...

Sanne Woltjer (Innergy)
15 jul 20221 minuten om te lezen
Â
Â
Â


Tension & Trauma releasing exercises
Zoals jullie wellicht weten ben ik in opleiding tot TRE Provider. Binnenkort ga ik de 3e fase van deze opleiding in. Een fase waarin ik...

Sanne Woltjer (Innergy)
14 mrt 20221 minuten om te lezen
Â
Â
Â
bottom of page
