Onbewust kunnen wij, door allerlei omstandigheden, de beslissing hebben genomen om onze emoties te negeren of te onderdrukken. We gaan...

TRAUMA Eigenlijk is het best een beladen woord, vind je ook niet? Bij trauma denken we al snel aan de meest grote en ingrijpende...

Kan jij met een liefdevolle blik kijken naar oude delen van jezelf? Keuzes die je ergens in je leven gemaakt hebt? Hoe je je gedragen...

Welke delen van jou ben jij onderweg kwijt geraakt? Door gebeurtenissen in ons leven kan het zijn dat wij bepaalde overlevingsmechanismen...

Hoe start jij jouw dag? Begin je gelijk aan jouw routine? Opstaan, klaarmaken, ontbijten, kinderen naar school, hup naar het werk? En sta...