Je goed voelen als norm..
- Sanne Woltjer (Innergy)
- 2 dagen geleden
- 1 minuten om te lezen
Soms lijkt het wel alsof de wereld een soort norm heeft gemaakt van ‘Je goed voelen.’
Alsof ‘je goed voelen’ het enige juiste standaard is.
Zo hebben we al snel geleerd om dingen die we minder prettig vinden weg te drukken, ze zijn niet leuk, dus die willen we niet….
Maar wat nou als enkel ‘goed’ niet de norm is.
Dat onze aardse beleving ons juist uitnodigt in die volledige menselijke ervaring?
Het leven be-leven op alle aspecten.
En dat werkt qua zenuwstelsel net zo.
Een constant kalm en ontspannen zenuwstelsel zou geen norm moeten zijn.
Dan zouden we als een stelletje numbo’s passief ergens onder een boom zitten denk ik. 🙃
Ons systeem heeft prikkels nodig, uitdagingen, energie, creativiteit.
En daarvoor is veerkracht zo belangrijk.
Niet ‘goed’ als uitgangspunt, maar flexibel en veerkracht.
Zodat we het leven kunnen leven, in lijn met de ziel, met het zenuwstelsel als kompas.
Vanuit een diepgeworteld vertrouwen dat je altijd terug kunt veren naar je eigen veilige basis..
Dat is waar belichaming voor mij voor staat.
☯️
💚
Ben jij iemand die net zo voelt dat therapie niet voor ‘de gekken’ is, maar juist voor hén die voelen dat het anders mag, zij die voelen dat ze de verantwoording over hun eigen leven zelf mogen dragen en daarvoor bereid zijn naar binnen te keren?
Dan ben ik misschien wel jouw therapeut! 🙃🍀
Lichaamsgericht met een vleugje magie!
Professionaliteit mét een schat aan eigen ervaringen!
✨ Sanne Woltjer
Holistisch Trauma Therapeut
Kom gerust vrijblijvend kennismaken.
💌
Opmerkingen