
Durf jij jouw onderdrukte emoties vrij te laten?
Durf jij het aan?
Durf jij jouw onderdrukte emoties vrij te laten? Niet wegdrukken, loslaten of negeren.
Maar verwelkomen, voelen en omarmen. Er dwars doorheen! In mijn praktijk zie ik veel mensen die een enorme angst of weerstand hebben opgebouwd tegenover deze onderdrukte gevoelens. Met daarbij een huis van een overlevingsmechanisme. Het onderdrukken van emoties kan het gevoel geven de controle te hebben.
Vaak is er een overtuiging (vanuit een vroeg kinderlijk trauma) dat