Oké, ik wil graag even mijn hart luchten.
Afgelopen vrijdag ontving ik namelijk een jonge man in mijn praktijk.
Hij wordt na jaren verslaving nu uitgedaagd door een depressie.
Dat klinkt in mijn oren niet vreemd na jarenlange verdoving van gevoelens en emoties.
Deze onderdrukte gevoelens mogen nu weer naar de oppervlakte komen.
De gevoelens die ergens op zijn levenspad te pijnlijk waren en waarvoor de verslaving diende als ‘overlevingsmechanisme’.
Enorme waardering voor het doorbreken van dit patroon!
Alleen nu…….
Hij is met zijn klachten naar de huisarts gegaan.
Krijgt nu cognitieve therapie en daarnaast heeft hij gelijk een antidepressivum voorgeschreven gekregen.
En nu komt het ergste.
Er is hem verteld dat hij er rekening mee mag houden dat hij de rest van zijn leven aan deze medicijnen zit!
En niemand op deze weg…. Leert hem hoe hij met deze gevoelens om kan gaan.
Nee, er wordt een therapie opgezet die voornamelijk vanuit het hoofd zal gaan en vervolgens stoppen we er medicijnen in om zijn gevoelens te onderdrukken.
En met de zin dat hij dit waarschijnlijk zijn leven lang zal blijven slikken wordt er eigenlijk gezegd: “Jij kan deze emoties niet aan!”
En dat terwijl zijn antwoorden en heling juist in die hoek te vinden zijn.
Zijn gevoelswereld!
Deze gevoelens willen gehoord, gezien en gevoeld worden. Mogen erkend worden en liefde ontvangen.
Hij kan zichzelf bevrijden met de juiste hulp.
Ik kan hier echt heel erg boos om worden.
Hiermee wil ik niet zeggen dat ik het voorschrijven van antidepressiva volledig afkeur. Ik geloof dat in sommige gevallen het nodig kan zijn om de scherpe randjes eraf te halen, om terug te komen op een soort basis punt.
Maar dan wel mét het gegeven dat deze onderliggende stukken nog verwerkt en doorvoeld mogen worden.
Als tussenoplossing om vervolgens het echt pad van heling en verwerking te mogen aangaan.
Lieve mensen!
Er is zo ontzettend veel hulp te vinden naast de reguliere zorg.
Therapeuten die jou kunnen helpen deze emoties te verkennen en te Helen.
Zowel ik als vele collega’s door het hele land staan met alle liefde voor jou klaar!
💚✨🧚🏼