top of page

ALLEEN met de pijn


“Children don’t get traumatized because they’re hurt.

They get traumatized because they’re alone with the hurt.”

~ Gabor Maté ~


Wanneer raak je nou getraumatiseerd en hoe kan het dat bij eenzelfde gebeurtenis de ene persoon hier geen last van ervaart terwijl het voor een ander heel traumatiserend is?


Dit kan verschillende redenen hebben.

Denk hierbij aan de weerbaarheid van een individu, de sociale omgeving waar het in verkeerd, of de mate waarin iemand om kan gaan met heftige emoties.


Hierbij spelen onze ouders een enorme rol.

Denk aan veiligheid, emotionele beschikbaarheid, of simpelweg de aanwezigheid van een ouder.


Een tijdje terug deelde ik ook al een post van het boek van Kassandra (Van Taboe naar Traumabewust)


Trauma is namelijk niet alleen die immens grote en aangrijpende gebeurtenis.

Nee, ook de ogenschijnlijk onschuldige dingen kunnen enorm traumatiserend zijn.


Een kind heeft namelijk nog niet de vaardigheden om zelf om te gaan met heftige emoties. Hiervoor heeft het zijn of haar ouders nodig om dit te kunnen ventileren, reguleren en bovenal. Om zich veilig te voelen mét de emoties.


Vanuit mijn vakgebied werk ik niet met jonge kinderen, maar zie ik wel dat trauma/traumatisering veelal ontstaat in de kinderjaren.

En dit zijn misschien nog wel vaker die ogenschijnlijk kleine opmerkingen, de ruimte die er niet was, of de emotionele afwezigheid van een of beide ouders.

Wanneer signalen van pijn niet opgepikt worden, kan het kind op een gegeven moment stoppen met het geven van die signalen.


Geloof ik dat er iets bestaat als trauma- of pijnvrij opvoeden? ‘Nee.’

We zullen allemaal te maken krijgen met lastige en uitdagende situaties en emoties. That’s life!


Als moeder weet ik als geen ander hoe uitdagend dit kan zijn.

Weet dat ook jij als ouder niet alles hoeft te weten of te kunnen. Er is zo ontzettend veel hulp te krijgen van coaches en therapeuten op verschillende vlakken. Professionals die net even via een andere weg jou kind kunnen bereiken, of jou tips kunnen geven.

Je bent niet alleen! En je hoeft het niet alleen te doen.


In mijn netwerk zijn verschillende therapeuten en coaches die zich richten op kinderen en ouders.

In mijn insta post heb ik er een aantal getagged voor jullie.


Geen idee waar te beginnen? Stuur gerust een DM, misschien kan ik je iemand adviseren.

🙏🏻✨

14 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Comentarios


bottom of page