PRAKTIJK INNERGY
Individuele therapie en groepswerk gericht op innerlijke groei, bewustwording, zelfliefde en het transformeren van Trauma, Stress, Pijn, Angst & Emoties naar meer rust en verbinding met jezelf.
Heb jij het gevoel dat je vastloopt? Het contact met jezelf verloren bent?
Ervaar je bepaalde klachten al voor langere tijd en merk je dat je er zelf niet los van komt?
-
Fysieke klachten, pijn & ongemakken waar niet echt een oorzaak voor te vinden is, of waar je maar niet vanaf lijkt te komen?
-
Emotionele of mentale klachten die jou al een langere tijd achtervolgen?
-
Merk jij dat je energetisch niet meer lekker in balans bent?
-
Voel jij dat het de hoogste tijd is om aan jouw innerlijke groei te gaan werken?
-
Of misschien merk je dat enkel praat-therapie niet (meer) voldoende is, en voel je dat het tijd is om met jouw lijf aan de slag te gaan?
In mijn Holistische praktijk help ik anderen met vele uiteenlopende klachten.
Klachten op zowel fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch & spiritueel niveau.
-
Klachten als gevolg van trauma
-
burn-out
-
depressie
-
fysieke ongemakken en pijnen die maar aanblijven of steeds terugkomen
-
slaapproblemen
-
angst en paniek
-
emotionele disbalans
-
Spanning en Stress
-
persoonlijke- emotionele- en spirituele ontwikkeling.
Vanuit mijn holistische kennis, visie en vele ervaring, gaan wij samen op zoek naar de oorzaak achter jouw klacht.
Een oorzaak, of de wortel, die vaak in een heel andere hoek blijkt te liggen.
In de meeste gevallen heeft dit te maken met onverwerkte stukken en emoties uit het verleden, gedragspatronen of overlevingsmechanismen die je aangeleerd hebt in een moment dat ze jou diende, maar die nu niet meer van dienst zijn. Of spanningen en/of trauma's die nog opgeslagen zitten in jouw lijf waardoor je continue in een staat van overleven of vechten/vluchten/bevriezen blijft.
Ik help jou deze oorzaak op te sporen zodat je kunt gaan helen op dit dieper liggende niveau om zo de klachten die jij ervaart in dit moment te verminderen of zelfs doen verdwijnen.
Behandelingen
TraumaRelease & Breathwork
Een diepe innerlijke reis waarin je toegang krijgt tot het lichaamsgeheugen en in staat bent om diep opgeslagen emoties, stress & trauma pijnen ruimte te geven en op te lossen.
Een doeltreffende combinatie van Lichaamsgerichte Traumarelease therapie & Ademwerk.
De toevoeging van Ademwerk geeft extra mogelijkheden om te ontladen, daarnaast maken we met ademwerk contact met de ziel en ontstaat er ook ruimte voor nieuwe inzichten en perspectieven.
REIKI
Reiki betekent letterlijk ‘universele levensenergie’.
Het is een manier om de verbinding tussen je hoofd en je hart te versterken, te ontspannen, jouw energie weer te laten stromen, pijnen en/of klachten te verminderen en eventuele blokkades op te heffen en jouw zelfhelend vermogen te stimuleren.
Ontspannen, ont-stressen en Opladen!
Lichaamsgerichte TraumaRelease Therapie
Een lichaamsgerichte aanpak voor stress- en trauma gerelateerde klachten, zonder daarover te hoeven praten.
Door het natuurlijke ontladingsmechanisme van het lichaam aan te spreken, krijgt jouw lichaam de mogelijkheid om spanningen, stress, emoties en/of trauma's te ontladen.
We werken gericht aan ontspanning & ontlading van de psoas-spier om zo uiteenlopende klachten te verminderen.
"Uit je hoofd, terug in je lijf!"
TRANSFORMATIE TRAJECT
Maak in 3 MAANDEN een transformerende innerlijke reis.
Dit gehele traject, waarin we 5x samen komen voor een sessie, staat in het teken van het terughalen van jouw zielsdelen,
terug naar jouw essentie en loskomen van opgeslagen ballast, pijn, emoties, stress en trauma.
Een traject waarin we werken in de energie, met het innerlijk kind, gebruik maken van jouw lichaamsgeheugen en naar bewuste en onbewuste lagen afreizen waar jouw zenuwstelsel de ruimte krijgt voor ontspanning, ontlading & nieuwe inzichten.
Een helend traject voor lijf & ziel.
HOLISTISCHE THERAPIE
Een therapievorm waarbij jij bewust kiest voor verandering, klachtvermindering, balans tussen lichaam & geest, ontspanning, en het doorbreken van patronen.
Samen gaan we op zoek naar de achterliggende oorzaak van jouw klacht.
Reiki vormt een stevige basis binnen de holistische therapie. Naast energiewerk worden hier, naar belang, ook innerlijk kind werk, ademwerk of lichaamsgerichte interventies worden toegepast.
TRE® - TENSION RELEASING EXERCISES
TRE® is een methode die het lichaam helpt patronen van diepliggende (chronische) spierspanning, veroorzaakt door stress en trauma, uit het lichaam te ontladen en voor gezonde zelfregulatie.
Ook bouwen we met deze methode aan de groei van het lichaamsbewustzijn en de veiligheid in het lijf.
Deze ontlading, en de regulatie van de ontlading binnen veilige grenzen, zorgt voor ontspanning in spier- en bindweefsel en kalmeert op deze wijze het zenuwstelsel.
INNERGY TRANSFORMATIE TRAJECT
Mijn persoonlijke ervaring met herhaaldelijk innerlijk werk is werkelijk 'Life Changing' geweest!
Op mijn eigen zoektocht heb ik kennis mogen maken met vele verschillende vormen van Therapie. Vanuit hier heb ik mij gespecialiseerd in juist die methoden die voor mij zo Life Changing zijn geweest en waar ik met hart & ziel achter sta!
Hierdoor kan ik jou nu een prachtig Transformatie Traject aanbieden waarbij Energiewerk, Ademwerk en Lichaamswerk gecombineerd worden.
Hierbij is er aandacht voor zowel het fysieke, energetische, mentale, emotionele en spirituele lichaam.
Dit complete traject staat o.a. in het teken van:
-
Het releasen van spanning, stress en trauma
-
Het weer in balans brengen van jouw energiesysteem
-
Verbinden met jouw innerlijke kind
-
Het herinneren wie je in essentie bent
-
Zelfliefde en Bewustwording
Regelmatig worden er vanuit mijn praktijk TraumaRelease & Breathwork sessies in een kleine groep gehouden.
Ondanks dat het ook in de groep gaat om het individuele proces en je een innerlijke reis ook altijd voor jezelf maakt, is mijn ervaring dat het werken in een groep juist heel versterkend kan werken.
