TRE Praktijk Innergy.JPG

BRTT

Lichaamsgerichte therapie

hier wordt nog aan gewerkt...

 
Image by Francisco  Moreno

Chronische stress leidt vaak tot klachten en symptomen als:

  • een hoger niveau aan stresshormonen

  • een verhoogde staat van opwinding

  • verhoogde bloedsuikerspiegel, hoge bloeddruk, verhoogd cholesterol

  • spierspanning en –pijn

  • slecht slapen en vermoeidheid

  • hoofdpijn – migraine

  • concentratieproblemen

  • communicatieproblemen

  • agressie/ woede (vechten), depressie / angst (vluchten) of passiviteit (bevriezen)

  • aangetast inschattings- of beoordelingsvermogen (onze waarneming verandert door stress)

  • een slechter functionerend immuunsysteem

  • hart en vaatziektes

  • tandenknarsen

  • huidaandoeningen als eczeem

  • overgewicht

  • (vaker – langduriger – ernstiger) ziek-zijn

 
Image by PaaZ PG

Lees wat mensen ervaren na een of meerdere sessies lichaamsgericht werken:

  • Minder zorgen en angst

  • Verminderde symptomen van PTSS

  • Meer energie en uithoudingsvermogen

  • Verbeterde echtelijke relaties

  • Minder stress op de werkplek

  • Betere slaap

  • Minder conflicten in relatiesfeer

  • Verminderde spier- en rugpijn

  • Verhoogde flexibiliteit

  • Grotere emotionele veerkracht

  • Verlaagt de symptomen van plaatsvervangend trauma

  • Genezing van oude verwondingen

  • Verminderde angst rond ernstige ziekte

  • Verlichting van chronische medische aandoeningen

  • Verbetering immuunsysteem

  • Meer ontspanning in kaken

  • Verbeterde conditie huid

  • Betere spijsvertering

  • Betere stoelgang

  • Verlies van overgewicht